moecco
裸足☆E
足裏健康法が一時期流行しましたよね

でもワタシ 流行にスグ乗るくせにスグ忘れる

 
朝ウォーキングをしていると芝生で裸足のおじさんが・・

水虫の治療かしら

なんて思っていたら、裸足ランニングがいまブームらしい

裸足で直接筋肉や皮膚を刺激する事によって

筋力がアップして更に血流が良くなって 頭もさえるんだって

ある学校では 校内裸足にしてから 子供の学力&体力が

目に見えて上がった
らしい

素晴らしい!ビバ 裸足




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水城るな「ジュニア論」
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